Wie nicht schwanger werden?
Wann ist es notwendig, sich zu schützen?
Eine Frau kann in der Pubertät schwanger werden. Das Auftreten der Menstruation bei Frauen ist das Zeichen für den Beginn der fruchtbaren Periode. Auch wenn ihre Menstruationszyklen zu Beginn nicht regelmäßig sind, können Frauen jederzeit schwanger werden.
Muss ich mich schützen, auch wenn es kein Eindringen gegeben hat?
Ja. Obwohl dies selten vorkommt, wurden möglicherweise Spermien am Eingang der Vagina und zurück in den Gebärmutterhals abgelagert. Sie sind manchmal auch in der sogenannten Samenflüssigkeit enthalten: Flüssigkeit, die den Penis während des gesamten Sexualakts befeuchtet.
Woher wissen Sie, welche Verhütungsmethode Sie wählen sollen?
Es ist normal, nicht zu wissen, welche Verhütungsmethode angewendet werden soll.
1) Zuerst musst du dich selbst kennen
Vor allem ist es notwendig, sich selbst zu kennen. Wenn Sie auf dem Kopf stehen und daran erinnert werden müssen, ist es gefährlich, jede Nacht zur gleichen Zeit eine Tablette einzunehmen. Wenn Sie häufig mit Jetlag reisen, können Sie auch Ihre Empfängnisverhütung vergessen.
2) Tun Sie entsprechend Ihrem Lebensstil
Wenn Sie Raucher sind, werden einige Antibabypillen beseitigt. Sportbegeisterte oder Sportler haben manchmal ein Interesse daran, die Vorteile des Implantats oder anderer Verhütungsmittel zu nutzen, mit denen die Menstruation gestoppt werden kann.
3) Tun Sie entsprechend Ihrem Körper
Manchmal können einige Pillen einen Mangel an Libido, vaginale Trockenheit oder sogar ein erhöhtes prämenstruelles Syndrom verursachen. Daher ist es wichtig, auf Ihren Körper und Ihren Arzt zu hören, um eine andere Verhütungsmethode zu finden, die für uns besser geeignet ist.
Muss ich mit meinen Eltern darüber sprechen?
Es ist verantwortungsbewusst, sich bei den Eltern über die verschiedenen Verhütungsmethoden zu informieren, und es gibt nichts, wofür man sich schämen muss. Für Eltern ist es wichtig zu sehen, dass ihr Kind sich seiner Gesundheit und der Gesundheit seines Partners bewusst ist und sich dafür interessiert.
Es ist jedoch nicht zwingend erforderlich, die Eltern auf dem Laufenden zu halten. Es gibt Zentren, die als "Familienplanung" bezeichnet werden und in denen die Beratung mit Fachleuten kostenlos ist und Empfängnisverhütung angeboten wird.
Was sind die verschiedenen Verhütungsmethoden?
Die Antibabypille
Die Pillen sind kleine Tabletten, die jeden Tag während des gesamten Zyklus eingenommen werden müssen - einige hören während der Menstruation auf, andere nicht - und werden verwendet, um den Eisprung (Stillstand der Eierstöcke) zu blockieren sowie die Kontrolle zu behalten vom Gehirn über die Eierstöcke gelangen die Spermien in die Gebärmutter (Zervixschleim) und "verriegeln" das Endometrium, wodurch die Implantation verhindert wird.
Es gibt 2 Arten von Pillen:
- die Progestin-Only-Pille
- die Mikropille
Die Vorteile: Die Pille ermöglicht zusätzlich zur Empfängnisverhütung bei manchen Menschen die Regulierung eines unkontrollierten Zyklus: zur Verringerung von Akne, zur Verringerung von Magenschmerzen im Zusammenhang mit schmerzhaften Perioden; Es würde auch vorteilhafte Aspekte gegen Eierstockkrebs und Eierstockzysten zugeschrieben.
Die Nachteile: Die Einnahme muss regelmäßig erfolgen. Zu fast festgelegten Zeiten für maximale Effizienz.
Einige Frauen klagen über eine verminderte Libido oder sogar vaginale Trockenheit, nachdem sie die Pille länger als 6 Monate eingenommen haben.
Bedingungen: Nicht in die Luft gehen und alle Tests durchgeführt haben (HIV, Hepatitis, Chlamydien ...)
Rauchen Sie weniger als eine Packung Zigaretten pro Tag und treiben Sie, wenn möglich, regelmäßig Sport.
Das IUP wird auch als IUP (Intra-Uterine Device) bezeichnet.
Heute als IUP bekannt, wurde das IUP einst nur für primipare Frauen (die bereits mindestens ein Kind hatten) verwendet.
Heutzutage wurden die Spiralen angepasst (2-3 kleinere Modelle wurden vermarktet, um die Gebärmutter nicht zu schädigen) und einige Gynäkologen, die heute noch eine Minderheit sind, erklären sich damit einverstanden, sie zu oviparen Frauen zu befragen: die keine haben hatte nie ein Kind.
Die Liste der Gynäkologen, die das IUP bei nulliparen Frauen anwenden, ist in Familienplänen verfügbar.
Dieser kleine "Regenschirm" in Form eines Kreuzes wird von einer medizinischen Fachkraft (Arzt, Gynäkologe oder Hebamme) durch den Gebärmutterhals in die Gebärmutter der Frau eingeführt.
Es gibt zwei Arten von Spiralen: die hormonelle Spirale und die hormonfreie Kupfer-Spirale. Sie sind genauso effektiv wie die anderen, ihre Handlungen sind einfach anders. Während die erste als empfängnisverhütende Pille wirkt und die Befruchtung der Eizelle durch die Spermien verhindert, wirkt die zweite stromabwärts, eine Befruchtung ist möglich, die befruchtete Eizelle kann jedoch aufgrund der Kupferfäden nicht in der Gebärmutter verbleiben was es ungünstigen Boden machen.
Die Vorteile: Sobald die Spirale eingeführt ist und der Körper sie nicht ablehnt (einige Frauen unterstützen die Spirale nicht und ihr Körper lehnt sie ab - oft zwischen 1 und 3 Monaten nach der Pause), sind wir 3 bis 10 Jahre lang ruhig. Funktion der IUP. Es ist jedoch notwendig, regelmäßig zu Ihrem Frauenarzt zu gehen, um dessen korrekte Position zu überprüfen (ein Besuch etwa alle 6 Monate wird empfohlen).
Die Nachteile: Wenn Sie eine sexuell übertragbare Krankheit erkranken, ist das Risiko von Komplikationen, die zur Unfruchtbarkeit führen, viel höher, weil der Faden, der aus dem Gebärmutterhals in die Vagina gelangt, ein Faden ist, der Wir können Fahrer von STD sagen. Wenn eine Person ohne IUP eine sexuell übertragbare Krankheit erleidet, hat sie Zeit, die Symptome zu beobachten und einen Notfall zu konsultieren.
Im Gegenteil, die Spirale ermöglicht die viel schnellere Ausbreitung von sexuell übertragbaren Infektionen, die einen direkten Weg zur Gebärmutter und den Eileitern haben und in kürzester Zeit irreversible Schäden verursachen können. Daher der Name "IUP".
Das Verhütungspflaster
Das Verhütungspflaster ist eine Art Pflaster zum Aufkleben auf die Haut. Wie die Östrogen-Gestagen-Pille enthält es synthetisches Gestagen und Östrogen und gibt es über die Haut ab.
Die Vorteile: Im Gegensatz zu der Pille, die 21 oder 28 Tage lang jeden Abend eingenommen wird, hält das Pflaster 7 Tage lang. Das Risiko des Vergessens wird dadurch verringert. Darüber hinaus hat es die gleichen Vorteile wie die Pille in Bezug auf Schmerzen, Akne und Regelmäßigkeit des Menstruationszyklus.
Die Nachteile: Sie sind mit denen der Pillen identisch, aber einige Frauen bemerken zusätzlich einen Mangel an Diskretion: Das Pflaster ist sichtbar und kann manchmal eine leichte Rötung des Nessels verursachen. Im Falle einer Ablösung kann der Austausch einer Briefmarke etwas teuer sein, da die Briefmarken nicht einzeln verkauft werden. Die Entsorgung ist umweltschädlich, da das Pflaster bei der Entsorgung noch Hormone enthält.
Bedingungen: Unterstützung von Östrogen und Gestagen.
Das empfängnisverhütende Implantat
Das Implantat ist ein kleiner Zylinder von der Größe eines Streichholzes (4 cm lang und 2 mm im Durchmesser), das auf Höhe der Innenseite des Arms unter die Haut geschoben wird. Es besteht aus Gestagen und enthält kein Östrogen.
Die Vorteile: Es bietet einen kontinuierlichen Schutz für 3 Jahre und erfordert nur einen Arztbesuch 3 Monate nach der Pause.
Die Nachteile: Einige Frauen können an Gewicht zunehmen oder Akne mit dem Implantat haben. In den ersten Monaten nach der Pause kann er Ihre Perioden unterbrechen oder unregelmäßiger gestalten. Alles wird sich nach 6 Monaten stabilisieren: Einige Frauen haben überhaupt keine Perioden, solange andere weniger häufig Verluste haben als ihr natürlicher Zyklus.
Bedingungen: Das Implantat wird nur verschrieben, wenn andere Verhütungsmittel ausgeschlossen sind. Es ist kontraindiziert bei Venenentzündung, schwerer Lebererkrankung, ungeklärter Vaginalblutung oder Lungenembolie.
Der Scheidenring
Der Vaginalring ist ein flexibler, poröser Ring, der 3 bis 4 Wochen lang am Boden der Vagina platziert wird und Östrogene und Gestagene abgibt. Schwächer als die Pille, da die Hormone direkt in das Blut gelangen, ohne das Verdauungssystem zu durchlaufen, kann es nach 3 Wochen entfernt werden, in diesem Fall treten "Regeln" in der letzten Woche auf oder werden 4 Wochen hintereinander aufbewahrt Ich habe keine Regeln mehr.
Die Vorteile: Es ist für 1 ganzen Zyklus vorhanden, sodass nicht jede Nacht darüber nachgedacht werden muss.
Die Nachteile: Wie die Pille kann es Übelkeit, Schwellung der Brüste verursachen ... Es kann nicht von Frauen angewendet werden, die Östrogene nicht unterstützen (Lungenembolierisiko).
Bedingungen: Der Vaginalring wird nur verschrieben, wenn andere Verhütungsmittel ausgeschlossen sind.
Das Zwerchfell und das Cervical Cape
Das Zwerchfell ist eine Art kleine flexible Silikonkappe, die ganz unten in der Vagina platziert wird, um den Zugang der Spermien zur Gebärmutter zu verhindern. Die meiste Zeit wird das Diaphragma mit Spermiziden für maximale Effizienz verwendet.
Die Vorteile: Beide sind wiederverwendbar und können bis zu 2 Stunden vor dem Bericht erstellt werden.
Die Nachteile: Sie müssen gut platziert sein, müssen mindestens 8 Stunden nach dem Geschlechtsverkehr aufbewahrt werden und sind etwas teuer, da sie mit Spermiziden verwendet werden.
Bedingungen: Beide müssen sich mit seinem Körper wohl fühlen, um sie richtig zu platzieren.
Das männliche Kondom
Das männliche Kondom ist ein Latex- oder Polyisoprenschutz, der sich auf dem Penis des Mannes abrollt und das Sperma am Ende in einem kleinen Tank zurückhält.
Die Vorteile: günstig ist es überall (Apotheken, Supermärkte, Internet ...), seine Implementierung ist einfach und es ermöglicht manchmal, das Vergnügen zu erhöhen (texturierte Kondome oder Erwärmen und Zittern).
Die Nachteile: es muss während des Aktes angezogen werden: es kann nicht vorher angezogen werden, da es nur auf einen erigierten Penis gelegt werden kann und die Empfindungen ganz leicht verringert, was auch immer die Kondome von heute tun einige Mikrometer dick.
Bedingungen: Die meisten Kondome bestehen aus Latex. Stellen Sie daher sicher, dass Sie nicht allergisch sind, oder wählen Sie eine Reihe latexfreier Kondome (z. B. Skyn).
Das weibliche Kondom
Im Gegensatz zum männlichen Kondom ist das weibliche Kondom latexfrei und wird bis 8 Stunden vor dem Geschlechtsverkehr in die Vagina gegeben. Auf diese Weise kommt das Sperma niemals mit den Scheidenwänden und dem Gebärmutterhals in Kontakt.
Die Vorteile: Es kann gut vor der Tat platziert werden und bedarf nicht der Zustimmung des Partners und ist latexfrei.
Die Nachteile: es ist nicht leicht anzuziehen und ist ein wenig unansehnlich.
Voraussetzungen: Sie müssen sich mit Ihrem Körper wohlfühlen, um ihn richtig zu platzieren.
Spermizide
In Form von Eiern oder Gel können Spermizide Spermien inaktivieren oder zerstören. Meistens werden sie mit einer Gebärmutterhalskappe oder einem Zwerchfell verwendet. Eier wie Gel sollten vor dem Geschlechtsverkehr (10 Minuten für Eier - kurz vor dem Gel) auf den Grund der Vagina gelegt werden.
Die Vorteile: Sie sind diskret
Die Nachteile: Sie sind deutlich weniger wirksam (ohne Zwerchfell oder Cervixkappe), nicht einfach zu handhaben: Ein falsch platziertes Spermizid-Ovum verliert seine Wirksamkeit und ist teuer.
Bedingungen: Verwenden Sie keine Spermizide bei vaginalen Läsionen aufgrund eines Abstrichs oder einer anderen vaginalen Untersuchung.
Injizierbare Gestagene
Dies ist die intramuskuläre Injektion eines synthetischen Gestagens durch einen Arzt alle 3 Monate.
Die Nachteile: Sobald die Hormondosis injiziert wurde, ist eine Rückkehr nicht mehr möglich. Wir können nur warten, bis sie aus dem Körper verschwunden sind.
Da die Dosis erheblich ist, kann es zu unerwünschten Wirkungen kommen: Unregelmäßigkeit des Zyklus oder sogar Regelstopp, Gewichtszunahme ...
Bedingungen: Nur-Progestin-Injektionen sind bei Brust- oder Gebärmutterkrebs, Übergewicht, Diabetes, Bluthochdruck, Uterusmyomen und Lebererkrankungen kontraindiziert.
Natürliche Methoden
Rücktritt
Die Entfernung beinhaltet das Herausziehen aus der Vagina kurz vor der Ejakulation.
Die Vorteile: Diese Methode kann von jedem durchgeführt werden, unabhängig von den verfügbaren Mitteln. Es ist besser, Auszahlungen zu nutzen, als überhaupt nichts zu tun.
Die Nachteile: Manchmal werden die ersten Tropfen Sperma mit der Samenflüssigkeit verwechselt. Die ersten Tropfen enthalten die meisten Spermien und die Frau wird sehr wahrscheinlich schwanger.
Bedingungen: Kontrollieren Sie seine Ejakulation.
Die Temperaturmethode
Da die Temperatur der Frau während des Eisprungs etwas höher ist (+ 0,2 bis 0,4 ° C), besteht die Temperaturmethode darin, sich zu schützen oder sich nicht mit dem Eindringen nur um den Eisprung herum zu lieben (Tage vor und nach dem Eisprung.
Die Vorteile: Diese Methode ist theoretisch einfach und erfordert wenig Material, wenn nicht ein Thermometer.
Nachteile: Wenn Sie einige Tage vorher nicht mit dem Eisprung rechnen und Sex haben und wissen, dass Spermien bis zu 5 Tage alt werden können, ist es sehr wahrscheinlich, dass die Frau schwanger wird.
Bedingungen: Haben Sie einen regelmäßigen Zyklus. Bitte beachten Sie, dass diese Methode eine der am wenigsten zuverlässigen Methoden ist.
Die Ogino-Methode
Benannt nach dem japanischen Arzt, der es vorgeschlagen hat, besteht die Methode darin, an fruchtbaren Tagen keine Liebe mit dem Eindringen zu machen: Tage vor oder nach dem Eisprung.
Die Vorteile: Es kann von jedermann mit allen Mitteln realisiert werden.
Die Nachteile: Trotz der Regelmäßigkeit eines Zyklus kann man sich ihres Eisprungs nicht hundertprozentig sicher sein.
Bedingungen: Nur für Frauen, deren Zyklus regelmäßig ist. Seien Sie vorsichtig, diese Methode ist eine der am wenigsten zuverlässigen Methoden.
Der Hormonspiegel im Urin
Nach dem gleichen Prinzip wie bei Schwangerschaftstests erfolgt die Berechnung des Hormonspiegels im Urin mit einem kleinen Gerät (kleiner Bordcomputer) und Streifen: jeden Morgen zuerst mehr Abstand, Es ist notwendig, auf dem kleinen Streifen zu urinieren, damit der Computer den Hormonspiegel in Ihrem Urin berechnen kann.
Je nachdem, wie schnell der Tag grün ist: Der Eisprung findet nicht statt, Sie können Sex haben oder rot: Der Eisprung findet statt, es wird nicht empfohlen, Sex zu haben.
Die Vorteile: Ohne Hormone oder Fremdkörper ist dieser kleine Bordcomputer recht zuverlässig, sofern Sie morgens nicht vergessen, auf den Strip zu urinieren. Ihr Partner kann über einen Code darauf zugreifen, damit er weiß, wo Sie sich befinden.
Die Nachteile: An sogenannten roten Tagen muss man wissen, wie man ohne Penetration auskommt. Das Gerät ist etwas teuer.
Bedingungen: Nehmen Sie regelmäßig Urin und verzichten Sie an fruchtbaren Tagen auf das Eindringen.
Methoden zur gezielten Sterilisation von Empfängnisverhütungsmitteln
Vasektomie bei Männern, Tubenligatur bei Frauen, seit 2001 haben alle Erwachsenen das Recht, diese Verhütungsmethode anzuwenden, wenn sie dies wünschen.
Bevor Sie es üben können, müssen Sie sich umfassend über das Thema informieren und dem Patienten einige Zeit zum Nachdenken einräumen. Aus diesem Grund wird die Sterilisation 4 Monate nach der ersten Mindestkonsultation durchgeführt.
Der Arzt kann diesen Eingriff ablehnen, ist jedoch verpflichtet, den Patienten an einen anderen Arzt weiterzuleiten.
Die Vorteile: Es ist keine Verhütung mehr notwendig.
Die Nachteile: Ein Zurückdrehen ist nicht möglich. Von dem Moment an, an dem der chirurgische Eingriff stattfindet, kann nichts dem Patienten erlauben, später Kinder zu bekommen.
Bedingungen: Volljährig sein und Ihre schriftliche Zustimmung gegeben haben.
Sind sie alle so zuverlässig wie die anderen?
Alle Verhütungsmethoden sind zuverlässig, aber nicht alle werden gut angewendet. Die Zuverlässigkeit einer Verhütungsmethode hängt vor allem von ihrer Anwendung ab, weshalb es notwendig ist, sich selbst zu kennen und mit Ihrem Arzt zu sprechen. Wenn sich eine Verhütungsmethode als ungeeignet herausstellt, sollten Sie Ihren Arzt anrufen, um sie so schnell wie möglich zu ändern.
Ich habe vergessen mich zu schützen, was soll ich tun?
Wenn Sie vergessen haben, sich selbst zu schützen, oder wenn Sie den Schutz verlegt haben, ist es erforderlich, so bald wie möglich das einzunehmen, was als Notfallverhütung oder manchmal als Pille danach bezeichnet wird.
Diese Pille, die in Form einer einzelnen Tablette vorliegt, kann bis zu 72 Stunden für die Levonorgestrel-Tablette (3 Tage) oder 120 Stunden für die Ulipristalacetat-Tablette (= 5 Tage) nach dem Geschlechtsverkehr eingenommen werden, ob schlecht oder nicht. geschützt.
Seine Wirkung ist einfach: Es dient dazu, den Eisprung zu verzögern.
Die Vorteile: Es ist die ultimative Lösung, um nicht schwanger zu werden, es ist verschreibungsfrei und wird von der Sozialversicherung erstattet.
Die Nachteile: Bei manchen Frauen sind starke Nebenwirkungen zu spüren (Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen, Schwindel ...).
Wie bei allen Verhütungsmitteln in Form von Tabletten sollten Sie bei Erbrechen diese so schnell wie möglich nackt einnehmen.
Bedingungen: Die Mehrheit der Frauen kann diese Verhütung ohne Gefahr anwenden. Es besteht kein Risiko für Unfruchtbarkeit oder eine verstärkte Fehlgeburt.
Die Zahlen zu wissen
Pariser Familienplanung: 01 42 60 93 20
Familienplanung für Bordeaux: 05 56 44 00 04
Marseille Familienplanung: 04 91 91 09 39
Familienplanung von Villeurbanne: 04 78 89 50 61
Mulhouse Familienplanung: 03 89 42 42 12
Alle Listen zur Familienplanung finden Sie unter www.planning-familial.org
Informationsplattformen
Elsass: 03 88 32 28 28 * morgens / 03 89 42 42 12 * nachmittags
Aquitanien: 0810 400 170 **
Auvergne: 04 73 75 01 62 *
Burgund: 03 80 29 52 23 *
Bretagne: 0800 800 648 **
Mitte: 0800 881 904 **
Champagne Ardenne: 0800 331 334 **
Korsika: 04 95 50 54 18
Franche-Comté: 0820 209 127 **
Ile-de-France: 01 47 00 18 66 * und 0800 803 803 **
Languedoc-Roussillon: 04 67 99 33 33 *
Lorraine: 0810 122 128 *** oder 03 87 69 04 77 *
Midi-Pyrénées: 0800 80 10 70 *** oder 05 61 77 50 77 *
Nord-Pas-de-Calais: 03 20 15 49 32
Niedrige Normandie: 0808 800 122 **
Haute-Normandie: 02 35 73 74 88 *
Pays-de-Loire: 0800 834 321 **
Picardie: 03 22 72 22 14 *
Poitou-Charentes: 05 49 44 48 31 *
Provence-Alpes-Côte d’Azur: 0800 105 105 **
Rhône-Alpes: 0810 810 714 ***
* Kosten für einen Anruf ins Festnetz
** Kostenloser Anruf aus dem Festnetz
*** Kosten eines Ortsgesprächs aus dem Festnetz
